|
|
|
|
Pour sanctionner la progression des débutants, il existe des ceintures de couleur avant la ceinture noire qui est le premier véritable grade du karaté :
Ensuite, la progression au sein de la ceinture noire se fait par "dan" dont voici les programmes : 1.DAN
Techniques en ligne
Kihon Ippon Kumite
Bunkaï Kumite Jiyu Ippon Kumite Ju Kumite Heian 1-2-3-4-5
2.DAN
Combinaisons en ligne
Ippon Kumite
Bunkaï Kumite Jiyu Ippon Kumite Ju Kumite Bassaï Daï
3.DAN
Combinaisons variées dans toutes les directions
Bunkaï Kumite
Jiyu Ippon Kumite Bassaï Sho
4.DAN
Combinaisons complexes avec déplacements
Bunkaï Kumite
Jiyu Ippon Kumite Tekki Sandan
5.DAN
Démonstration et interprétation de séquences
Bunkaï Kumité
Présentation Ju Kumité Gojushiho Daï | |||||
|
|
